Esta es una oportunidad única para conseguir el Certificado de Yoga Alliance RYT-200
Solo hasta el 31 de Diciembre 2020
Programa del Curso
Day 0
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Day 1
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Ceremonia de Apertura - Directo - 8.00 AM-9.00 AM
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Introducción a Academics - Filosofía del Yoga - Directo - 9.00 AM-10.00 AM
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Introducción a Asanas de Hatha Yoga - Directo - 10.30 AM-12.00AM
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Introducción a Pranayama y Prácticas de Pre-pranayama, Parte 1
(32:00)
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Mantra chanting, Yoga Nidra - Fase 1 - Meditación Kaya Shthairyam - Directo - 3.30 PM-4.30 PM
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Anatomía del Yoga - Introducion al Curso de Anatomía - Directo - 4.30 PM-5.30 PM
Day 2
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Day 3
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Hatha Yoga - Asanas de Flexión hacia Adelante
(81:38)
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Técnicas de Respiración - Respiración Rabit & Dog
(72:58)
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Anatomía del Yoga - Biomecánica de las articulaciones
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Mantra chanting, Yoga Nidra - Fase 3 / Meditación Ajapajapa Fase 3
(116:12)
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Filosofía del Yoga - Historia del Yoga
(58:47)
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Sesión de Grupo - Directo - 5.30 PM-6.30 PM
Day 8
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