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Profesorado de Yoga 200-Horas Online - Septiembre'20
Day 0
Introducción al Curso
Estructura Del Curso
Descarga el Manual y Libro Recomendado
Próximos pasos
Calendario de sesiones en directo
Day 1
Ceremonia de Apertura - Directo - 8.00 AM-9.00 AM
Introducción a Academics - Filosofía del Yoga - Directo - 9.00 AM-10.00 AM
Introducción a Asanas de Hatha Yoga - Directo - 10.30 AM-12.00AM
Introducción a Pranayama y Prácticas de Pre-pranayama
Mantra chanting, Yoga Nidra - Fase 1 - Meditación Kaya Shthairyam - Directo - 3.30 PM-4.30 PM
Anatomía del Yoga - Introducion al Curso de Anatomía - Directo - 4.30 PM-5.30 PM
Day 2
Hatha Yoga - Asanas de Pie
Anatomía del Yoga - Columna Vertebral y el Movimiento en los Tres Planos del Espacio
Mantra chanting, Yoga Nidra - Fase 2 / Meditación Ajapajapa-stage 1 y 2
Filosofía del Yoga - Historia del Yoga / Ramas del Yoga
Day 3
Hatha Yoga - Asanas de Flexión hacia Adelante
09:00 - Anatomía del Yoga - Fisiología Articular: Hombros
Mantra chanting, Yoga Nidra - Fase 3 / Meditación Ajapajapa Fase 3
Filosofía del Yoga - Cultura Sanatana
Sesión de Grupo - Directo - 5.30 PM-6.30 PM - Laura
Ceremonia de Apertura - Directo - 8.00 AM-9.00 AM
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